Эффективные способы борьбы с целлюлитом, причины появления, рецепты скрабов

Женщины на протяжении всей сознательной жизни борются с двумя проблемами в своей фигуре: весом и целлюлитом. Лишний вес проблема решаемая с помощью диеты, физических нагрузок, а вот с целлюлитом проблема обстоит сложней.маска из кофейной гущи

Как появляется целлюлит

Кожный дефект, который приобретается со временем от засиженного образа жизни, плохого подкожного кровоснабжения, лишнего веса, имеет дряблый, как апельсиновая корка вид. Бывает целлюлит наследственный, который появляется даже в юном возрасте, с ним нужно вести постоянно борьбу.

Для начала нужно определить корень зла, настоящую причину появления целлюлита:

  • следует сдать анализ на гормоны, не произошел ли сбой в организме;
  • нарушение обмена веществ;
  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лишний вес.

уход нагрузка

Способы избавления от целлюлита

Борьба с целлюлитом должна быть комплексной: необходимо сменить рацион на более низкокалорийный, вести режим, устранить жареные и копченые блюда, ограничить себя в алкоголе, усилить физические нагрузки, маски для эластичности кожи, обертывания, бассейн, бани, массаж.

тренажеры с спорткомплексом

Чтобы фигура была, как точеная, а кожа подтянутой необходимо постоянно следить за своим телом, ведь от этого зависит не только внешний вид, но и здоровье. Для этого постоянно нужно посещать спортивный или тренажерный зал, который оборудован лучшими современными снаряжениями и тренажерами, приобрести которые можно в http://akotek-sport.ru. Компания давно считается лучшим производителем спортивного оборудования, игровых комплексов, приспособлений для аэробики, тренажерно-гимнастических комплексов, резиновых покрытий, матов, искусственной травы и много другого, что составляет основу спортивных залов и стадионов. Тренажеры помогут быстрее обрести нужные формы, согнать лишний подкожный жир, что визуально улучшит фигуру.тренажеры с спорткомплексом

Эффективная косметика для борьбы с целлюлитом, созданная в домашних условиях

Имбирный скраб, который готовится из свежих продуктов: 100 г жидкого меда, измельченного имбиря, 10 капель эфирного апельсинового масла и кофейной гущи, которую собрали с одной чашки. Все продукты хорошенько смешивают и оставляют на сутки, пока не набухнет масса. Этим скрабом можно пользоваться два-три раза в неделю.
Кофейный скраб, изготовленный своими руками в домашних условиях из гущи кофейной и геля для душа. Легкими массажными движениями необходимо нанести на кожу слой скраба и натирать проблемные участки кожи массажными движениями около пятнадцати минут. После смойте теплой водой. Использовать такой продукт можно два раза в неделю.

Метки текущей записи:

 
Статья прочитана 1200 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

E-mail.      AndreyKu1985@mail.ru

Яндекс.Метрика