Как ухаживать за кожей после 45

кожа после 45Каждая женщина хочет выглядеть шикарно в любом возрасте, чтобы ловить восторженные взгляды на себе. Но к сожалению, со временем внешний вид кожи изменяется, появляются морщины, признаки увядания и замедляется восстановления клеток эпидермиса. Для сохранения молодости лица необходимо подобрать правильный уход за кожей, особенно после 45 лет.

Правила ухода за кожей после 45

  • Придерживайтесь общих правил по уходу за кожей, чтобы дольше сохранить молодость и свежесть;
  • Перед сном и после сна проводите процедуру очищения, увлажнения и питания кожных клеток. Косметические средства по уходу должны подбираться тщательно по типу кожи, учитывая возраст;
  • Не брезгуйте использование масок, сывороток на лице, осуществляйте лифтинг и пилинг кожи;
  • Не забывайте массаж лица;
  • На солнце нужно выходить защищенным, применяйте специальные средства. Зимой также не испытывайте кожу на прочность, защищайте от ветра и мороза;
  • Придерживайтесь режима, правильного питания и здорового сна, избегайте стрессовые ситуации.

Массаж лица после 45

  • Для поддержки кожи в тонусе и для придания эластичности уделяйте пять-десять минут массажу лица;
  • Сначала очистите лицо, нанесите крем для увлажнения;
  • Начните со лба, волнообразными движениями разглаживайте кожу с середины к вискам, затем с бровей двигайтесь пальчиками к волосам;
  • Поглаживайте кожу к вискам начиная от носа, спускаясь до подбородка вниз;
  • Также не забудьте о подбородке, сделайте массаж под ним, двигаясь от центра подбородка к мочке ушка;
  • Постукивая пальчиками по лицу и вокруг век завершайте процедуру.

Уход за веками

Кожа вокруг глаз нуждается в защите, особенно после сорока пяти лет, что должно входить в этот уход:

  • Защита от ультрафиолетовых лучей;
  • Очищение, увлажнение и питание кожи;
  • Маски, компрессы, антивозрастные сыворотки.
Рецепт маски для зрелой кожи
  1. 15 мл кефира (творога) смешайте с 20 гр. медового продукта, нанеся на кожу, оставьте на 10 минут;
  2. Ягоды клубники (черники) необходимо смешать с яичным желтком, чайной ложкой меда и крахмала, наносить маску на 20 минут;
  3. 15 мл. оливкового подсоленого масла + 50 мл. молока+ 1 чл меда + 30 гр. овсянки. Разбухшие хлопья перемешайте и маску нанесите на кожу, оставив на десять минут.

 
Статья прочитана 160 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

E-mail.      AndreyKu1985@mail.ru

Яндекс.Метрика